Praktijk DOEN en ZIJN

Bij praktijk DOEN en ZIJN kan je aan de slag met gedragsvaardigheden en concrete oefeningen (creatief, lichaamsgericht, zintuiglijk) in het DOEN. Ook kan de nadruk meer liggen op bewustwording, acceptatie, verwerking of meer afstand leren nemen van eigen gedachtegang (ZIJN). ACT is nieuwe gedragstherapie die helpt om op een flexibele manier om te gaan met de onvermijdelijke obstakels, zodat er meer energie overblijft voor de dingen die echt waardevol zijn in het leven. Bij het aanleren en toepassen van speelse ACT vaardigheden vergroot je jouw mentale veerkracht. Beeldende therapie biedt een alternatief voor gesprekstherapie, waarbij de nadruk meer ligt op voelen én doen. Het is een ervaringsgerichte therapie, waarbij creatieve materialen en opdrachten gebruikt worden. Aanbod in Barendrecht, Rotterdam of aan huis voor jeugd en volwassenen. Vergoeding is vaak mogelijk, gaat niet ten koste van eigen risico. Meer informatie: bel Gisela van Sprang, 06 -15518450 of kijk op www.praktijkdoenenzijn.nl